スマホ中毒

過去・雑記




スマホもPCもシャットアウト!ノーモニターデーを定めた方が良い3つの理由

こんにちは、服部です。

最近、意識的にノーモニターの時間を取るようにいています。

ご存知のように、ほとんどの人は毎日スマホ、PC、テレビに支配されています。

最近ですとポケモンGOに代表されるように、使っているつもりが使われているという状況です。

ポケモンGOが原因で車での死亡事故が発生している時点で完全に「モニター」に支配されていますよね。

モニターの中に真実はない

Facebook、Twitter、ネット、テレビの中に、真実の情報なんてほとんどありません。

日本人のメディアリテラシーが絶望的に低いので、そのことすら疑わない人がほとんどですが。

毎日スマホやテレビを見ているということは、誰かが意図的に虚飾、捏造したウソの情報を流し込んでいるわけです。
 

友達とのやり取りの中でも人はウソをつくのに、不特定多数に向けて発信するSNSなんか当然ウソだらけに決まっているじゃないですか。

テレビなんて、放送局なんて、株式会社である以上儲けるために情報操作するのは当たり前です。

普段からメディアリテラシーを高く持って情報を取捨選択できる人なら良いのですがそうでない人は気付かないうちに脳ミソは犯されていっているわけです。
 

週に1日でもいいです。

スマホも見ない、PCも見ない、テレビも観ないというノーモニターデーをつくってみてください。

どこかに出かけていろんなものに触れたり、大事な人と本音で何時間も話をすることで、自分で真実を見つけることがいかに大事か気づくことができると思います。

大事な人との時間を優先するために

僕の場合、スマホ1台あればいくらでも仕事ができてしまうので、ついやりすぎて怒られてしまうこともあります。

仕事が好きなのでなおさらです。

そのために意識的にモニターに触れない時間を多くするように最近は工夫していってます。
 

主婦で起業している女性とかですと「スマホを片手」にとか、PCをしながら子どもを見ることもありますよね。

働かざるをえない環境であれば致し方ないことだとは思いますが、自分の自己実現のために大事な人との時間がないがしろになるのは本末転倒です。

しかも、得ているほとんどの情報は真実ではないものがほとんどなわけですからもう最悪ですよね。

何が本当に大事かが見えなくなっています。

脳をクリエイティブにするために

自分を成長させられない人というのは、例外なく変化を嫌う人です。

あなたがブログ集客できていないとします。(SNSでもホームページでも良いですが)

じゃぁ、

「チラシを作ってポスティングをすれば?」
「FAXDMを流してみれば?」
「街に出てビラ配りしてみれば」

って言われて明日からやる人はいますかね?

多分1000人中1人もいないです。
 

それだけで1/1000の人になれるのにやらない理由を並べるのはプロばかりなので、また面白くもなブログを書き続けるんです。

業種や地域によってはWEBで施策を打つより圧倒的に有利になる場合も多いんですが、

「みんなWEBで集客してるから」
「1回やったけどダメだったから」

と言ってやりません。
 

モニターにしがみついているとその他大勢が得ている情報と同じになります。

その情報の「裏」を見る能力がなければ。

その他大勢の人と同じ情報を得て、同じことをしているだけではそこにクリエイティビティは生まれません。

同じ情報を得ていてもその情報が「正しいこと」だと理解できて誰もできないくらい努力できるのであればまた話は変わってきますが。

クリエイティビティを失わないためにもノーモニターデーを設定してみてください。


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